Феи

Здорова, мужики!

Недавно скучно было нам с друзьями на дне рождения и решили мы немного отдохнуть — поехать по девочкам, которые отдаются за деньги. Искать уличных не хотелось, да и страшно было как то — мало чего от них подхватить можно. Поэтому, мы решили походить по сайтам проституток, чтобы узнать что почем. Тематических сайтов было несколько, нонам больше всего понравился сайт http://2dosug93.com, потому что здесь был большой выбор девчонок и все они с Сочи. Очень порадовал раздел на сайте «проверенных» девушек, а то нам очень не хотелось приехать к ним и встретить непонятно кого. Здесь же все понятно — реальные фотографии, параметры, список услуг, цена! В общем, подобрали себе несколько девчонок по 3000-4000 рублей, созвонились. Вначале хотели поехать туда, а потом поняли, что какой смысл, если все они в разных местах находятся, а мы то все вместе хотим. Поэтому, передумали и решили снять сразу парочку девочек, которые приедут к нам домой. Договорились, через час примерно приехали две девушки с фотографии. Отработали на все 100%, получили свои деньги и уехали. В общем, нам очень понравилось. И мне, как человеку одинокому, думаю, еще не раз пригодится этот сайт. Раньше я проституток не снимал, но вот сейчас задумался, а почему бы и нет? Почему нельзя раз в неделю позволить себе красивую девушку, которая не будет тебе парить мозги, а сразу перейдет к делу?

А Вы снимаете девчонок? На каком сайте? Есть ли кого порекомендовать? А то я как новичок еще далеко не всего знаю, может есть что поинтереснее?

Отдых

Добрый день!

Думаю, многие не по наслышке знают, как изматывает работа — постоянные нервы, постоянное напряжение, редкие отпуски. И платят за все это далеко не миллионы. И от такой работы, чтобы не сойти с ума нужно хорошо отдыхать. А какой самый лучший отдых, чтобы отдохнула душа и тело? Правильно, отдых с девушками. Но редко у кого имеется жена, с которой можно прекрасно отдохнуть, утолив все свои самые сокровенные сексуальные потребности. Вернее, я завидую тем, у кого есть такая супруга с которой можно каждый день искать что-то новое в сексе, но пока я такую не нашел. Да и вообще супругу не нашел, поэтому, приходится развлекаться с девочками по вызову. Их не нужно водить на свидания, тратить огромные на деньги на рестораны, подарки! А просто пришел и сделал дело! А снимаю я девочек в Сочи на этом сайте.

Почему именно здесь? Сейчас объясню. Во-первых, здесь всегда есть огромный выбор девушек на любой вкус — фотомоделей, пухленьких, с большой грудью, молодых, женщин в возрасте. Во-вторых, фотографии также всегда настоящие. А то можно приехать, как это часто бывает на других сайтах, и встретить пятидесятилетнего крокодила вместо двадцатилетней красотки! Ну и, наконец, в третьих — здесь очень удобный фильтр поиска, который позволит отобрать девушек, которые соответствуют Вашим предпочтениям по внешнему виду и по различным сексуальным услугам, которые они оказывают. Так что, забегайте, выбирайте девушку и идите к ней за приключениями. Можете и к себе, конечно, пригласить! Приятного отдыха, мужики:)

Эскорт работа

Добрый день!
Сейчас в стране наступил финансовый кризис и найти работу становится все сложнее и сложнее. Кого-то сокращают, кому-то понижают зарплату. А как сейчас можно жить в Москве в маленькую зарплатой и огромными ценами, которые каждый день поднимаются!

Но, если В молоды, красивы и амбициозны, то Вы можете с легкостью найти работу в сфере эскорт услуг. Многие сразу отворачиваются, услышав такие предложения, но Вы подумайте, что теряете!  Ведь Вы можете зарабатывать огромные деньги, колесить по миру, при этом практически ничего не делая!
Если же Вы все-таки задумались о таком виде работы и Вам 18 лет и более, то заходите на сайт http://larikon.com/msk/! Здесь располагается огромное количество таких объявлений! Там же Вы можете оставить и свое объявление, например, о поиске спутника жизни, который будет Вас содержать, а Вы просто будете радовать его своим присутствием! Много моих знакомых нашли там отличную работу и теперь радуются жизни, постоянно находясь в путешествиях в различных жарких странах! Как говорится, из грязи в князи! Так что, не тяните время, молодость и красота останутся с Вами далеко не навсегда. Ну а тогда уже будет поздно и работу такую Вы уже не найдете, так как никому будете не нужны!

В общем, заходите на сайт и действуйте. Там, кстати, можно найти работу не только в Москве ну и в любых других городах! Работы хватит на всех — на сайте более семи тысяч объявлений и их постоянно становится больше, потому что спрос на такие услуги только растет! Не правда ли, впечатляет? Удачи и материального благополучия!

Snickare i Stockholm

Привет!
Если Вы живете в Стокгольме и Вам нужен ремонт, то обратитесь в Snickare i Stockholm BYMONT! Здесь работают русскоговорящие сотрудники, которые сделают Вам отличный ремонт! Сам недавно к ним обращался — все супер! Цены отличные!

KİLİM RUGS

Качество сна — очень важно в нашей жизни, потому что, от того, как мы проведем ночь зависит весь наш день.Поэтому, важно подобрать качественные подушки и матрасы, на которых спать будет не только приятно, но и полезно! И я хочу посоветовать Вам турецкие подушки KİLİM RUGS! Отличное качество и отличный внешний вид порадуют любого! Посмотреть подробнее о подушках можно по ссылке!

Почему ребенок капризничает

Родители не могут нарадоваться, когда сын или дочь растет спокойным, покладистым. Они к этому привыкают, и им кажется, что так будет всегда.

Но вдруг все изменилось. Малыш стал капризничать, часто плачет, не поддается уговорам. Такое нередко случается к концу первого года жизни. Почему?

Причина такой перемены чаще всего связана с возросшими потребностями ребенка, которые он не всегда может удовлетворить. Пока он проводил время бодрствования в кроватке, манеже или коляске, окружающий его мир был довольно ограниченным. Другого он не знал и этим удовлетворялся.

К концу года его спустили на пол и у него появилась возможность перемещаться по всей квартире. Он встретил при этом множество новых интересных предметов, столкнулся с непонятными для себя вещами. Все ему хочется потрогать, ощупать, сдвинуть с места, взять в рот. Но такие стремления чаще всего пресекаются родительским запретом, окриком.

У малыша отнимают самые интересные вещи, а его самого хватают, уносят и сажают в надоевший манеж или кровать, подавляя таким образом его волю. А как ее защитить? Криком, другой возможности у малыша нет. И он кричит, ни с чем другим, предлагаемым ему, не соглашаясь.

Чтобы предотвратить такие капризы ребенка, лучше заранее убрать подальше все то, что нельзя позволить брать малышу.

Дети этого возраста очень любят открывать и закрывать разные коробочки, вкладывать их друг в друга, греметь ими. Им нравится играть с кастрюльками, крышками, ложками, а не с давно знакомыми и поэтому надоевшими игрушками. Можно им это позволить, предварительно спрятав те из них, которые для ребенка нежелательны.

Причиной повышенной раздражительности ребенка могут стать трудности становления речи. Ребенок испытывает страстное желание что-нибудь получить или сделать, но не может выразить это словами. Взрослые его не понимают. Это вызывает у него бурю негодования. И он опять кричит и капризничает, не слушая никаких уговоров.

Ребенок может вдруг отказаться от купания, которое раньше очень любил, кричать, капризничать, плакать и яростно сопротивляться, чтобы его не посадили в ванночку, или перестать садиться на горшок, которым прежде пользовался без сопротивления.

Считать такие действия просто капризом и упорствовать в стремлении побороть этот «каприз» не стоит. Лучше поискать причину, почему так произошло, что привело к капризам ребенка. Она чаще всего кроется в каких-то упущениях. То ли вода случайно была горячее, чем обычно, то ли мыло попало в глаза малышу, то ли горшок был холодным или больно врезался краем, то ли еще что-нибудь неприятное произошло во время купания или пользования горшком и запомнилось малышу, как нежелательное. Не стоит огорчаться и непременно настаивать на своем. Через какое-то время ребенок забудет свое неприятное ощущение и опять сядет и на горшок и в ванну.

РЕБЕНОК КАПРИЗНИЧАЕТ — ОН ОЖИДАЕТ ПОНИМАНИЯ СО СТОРОНЫ РОДИТЕЛЕЙ

Всем своим поведением ребенок показывает, что ожидает понимания со стороны взрослых. Изменения в поведении малыша порой приводят взрослых в смятение и вызывают желание немедленно прекратить безобразие и капризы.

Следует понимать, что плохое поведение ребенка пока еще не является устоявшимся, у ребенка идет поиск механизма воздействия на родителей. Если малыш поймет, что желаемого можно добиться капризами, плачем, криком, дерганьем за свои волосы, то ваше общение с ним будет постоянно сопровождаться такими эксцессами. Если же вы дадите ребенку понять, что подобные действия не приводят к достижению желаемой цели, малыш перестанет плакать, кричать и капризничать.

В некоторых ситуациях учитесь не обращать на ребенка внимания. Иногда это бывает лучшим решением вопроса. Ребенок может быстрее перестать капризничать и плакать, если поблизости нет людей, пытающихся его успокоить. Присутствие зрителей и сочувствующих только усиливает капризы и плач малыша.

Не переусердствуйте. Когда вы реагируете чрезмерно строго, малыш может запомнить вашу реакцию на его поведение. Он может неправильно интерпретировать сложившуюся ситуацию и воспринять вашу необычную реакцию как награду за поступок — у ребенка может возникнуть желание снова повторять те действия, которые вызвали у вас бурное негодование.

Будьте последовательны. Однажды запретив ребенку какое-то действие, продолжайте настаивать на том, что этого делать нельзя. Поняв ваше постоянство, ребенок будет легче воспринимать правила совместного проживания. Если же сбить ребенка с толку и сегодня запрещать лежать в луже, а завтра разрешить это делать, его будет сложно убедить в том, что лежать в луже плохо.

Детское любопытство — это совершенно нормальное явление. Дети хотят знать об окружающем их мире как можно больше. Если любопытство ребенка не удовлетворено, он постоянно ищет что-то новое. Как только малыш находит заинтересовавшую его вещь, он временно успокаивается.

Например, ребенок быстро замечает, что вы надели новые бусы или браслет, пытается их потрогать и попробовать на вкус. До тех пор пока новый предмет не будет исследован, ребенок «не слышит» замечаний в свой адрес о том, что предмет трогать нельзя. Если вы считаете, что исследовать бусы нельзя, спрячьте их под блузку.

Реагируйте быстро. Когда ребенок делает недозволенное, немедленно и строго скажите ему «Нет». Если ребенок вновь повторит действие, еще раз запретите поступок и уведите его в другое место.

Похвалите ребенка за хорошее поведение. В том случае, если постоянно заострять внимание малыша на негативных действиях, то он нарочно будет повторять их для привлечения вашего внимания. Старайтесь формировать положительный настрой в поведении малыша. Создавая благоприятную атмосферу дома, вы уменьшите желание ребенка быть в оппозиции.

Постарайтесь уменьшить количество запрещенных для малыша действий. Убирайте предметы, которые малышу не следует брать, используйте пластиковые заглушки на панели управления телевизором и видеотехникой, закрывайте на специальные запирающие устройства дверцы шкафчиков и комнат, в которые не следует попадать ребенку.
Детские капризы можно прекратить

Вот несколько советов, как отучить ребенка капризничать:

Давайте ребенку не больше трех игрушек сразу: пока он маленький, такого количества будет достаточно. Переизбыток впечатлений быстро утомляет детей.
Старайтесь переключать его с одного занятия на другое. Быть может, ему не хватает новых впечатлений.
Больше активности на прогулке и дома.
Оставляя кроху в одиночестве, включайте ему детские песенки и сказки. Но не телевизор! Телевизор завораживает малышей, но постоянная смена картинок на экране является слишком серьезным раздражителем для незрелой детской психики и может стать причиной перевозбуждения. А системно-векторная психология поможет разобраться во всем этом!

Виртуальный секс

Виртуальный секс — это давно уже не фантастика. Но споров вокруг него не меньше, чем вокруг опытов по клонированию. Ни медики, ни психологи до сих пор не решили: виртуальный секс — это хорошо или плохо. Однако все сходятся в одном: это чертовски притягательно.

Воплотить свои самые невероятные фантазии, заняться любовью с негром или эскимосом, попробовать БДСМ, стать Казановой или Мессалиной — и все это без ЗАГСа, риска подхватить болезнь, без алиментов и лишних хлопот.

До чего дошел прогресс

Киберсексуалы презрительно кривятся, когда виртуальный секс сравнивают с чтением эротической литературы, набегами на порносайты или же с банальной мастурбацией. Здесь все куда круче: это бесконтактное слияние душ и тел с использованием самых современных технологий и носителей информации.

Во времена наших прабабушек носителем информации была самая обыкновенная бумага. Хотите познакомиться с типичным примером секс-чата XVIII века — читайте «Опасные связи» Шодерло де Лакло.

С появлением телефона возможности виртуального секса расширились неимоверно. Сперва на линиях и соединениях работали очаровательные юные барышни-телефонистки, но как только переговоры стали приватными, влюбленные начали использовать их для обмена своими эротическими фантазиями и желаниями. Довольно скоро на Западе сообразили, что девушки с сексуальными голосами пользуются популярностью, и предложили услугу «секс по телефону». «Алло, вы позвонили в службу сексуальной поддержки! Ждите оргазма… ждите оргазма…»

Пейджеры и мобильные телефоны разнообразили инструментарий виртуального секса эротическими сообщениями и эсэмэсками, приходящими, как правило, в самые неподходящие моменты. Появление Интернета подарило эротоманам секс чат , сайты знакомств. ICQ, Skype и прочие мессенджеры предоставили замечательную возможность для игривых бесед с незнакомцами, которые могут заявиться к вам «прямо с улицы». Подключенные к компьютеру видеокамеры создали эффект присутствия. А сайт «Чатрулет» стал Меккой киберсексуалов: здесь можно познакомиться с любым человеком из любого уголка мира и посредством видеочата приобрести практически любой сексуальный опыт.

Но и этого оказалось мало. Сообразительные японцы углубились в разработки на базе теледильдоники; они проектируют искусственные, напичканные электроникой гаджеты, манипулируя которыми в Сети собеседники могут обниматься, целоваться и заниматься друг с другом сексом.

Устройство Kiss Phone фиксирует скорость, силу нажатия и температуру губ, чтобы передать поцелуй «по телефону». Футболка Hug Shirt через встроенные датчики фиксирует те же данные для рук, и когда вы обнимаете себя, ваш приятель чувствует это за тысячу километров.

Virtual Hole предназначен для мужчин: в толще пластикового цилиндра содержатся датчики, моторчики и даже контейнер с искусственной смазкой, дабы полностью имитировать обыкновенный, оральный или анальный секс. По желанию может использоваться в паре с электронным дилдо — Virtual Stick. А вибратором The Toy управляют посредством эсэмэсок: сидишь себе в очереди в химчистку или на родительском собрании у ребенка, вдруг — бац! — и оргазм.

Остается дождаться секс-комбинезонов с полным эффектом взаимодействия; но и до этого счастья, судя по всему, мы вскорости доживем.

Кто, зачем и почему

Кто занимается виртуальным сексом? Будем честны: практически всем, кто использует современные коммуникации, приходилось хоть раз получать эротическую эсэмэску, интимный звонок или неприличное предложение от незнакомца. И многие пробовали ответить — хотя бы разочек, хотя бы шепотом, просто из любопытства.

Почему выбирают виртуальный секс? Потому что это просто. Чтобы найти себе партнера «в реале», нужно где-то с ним познакомиться, потратить время и средства на общение и подарки, соблазнить, уложить в постель, подвергнуться риску незапланированной беременности или несчастной любви. Чтобы заняться киберсексом, достаточно выйти в Интернет и потратить 10 минут на поиск сговорчивого собеседника.

Почему это хорошо? Потому что удобно и безопасно, а фантазии не ограничены ничем. Можно вообразить себя сколь угодно прекрасной богиней. Или девственницей — даже если количество реальных сексуальных партнеров давно перевалило за сотню еще накануне вашего совершеннолетия. Киберсекс легко поднимет вашу самооценку при нулевых усилиях с вашей стороны. Он позволяет получить

Электронные сигареты украина

Привет! Сейчас стали очень популярны электронные сигареты, которые постепенно вытесняют обычные! Ну оно и понятно, потому что они не вызывают привыкания и практически безвредны, если Вы курите их без никотина! И если Вы ищите, где купить электронные сигареты украина по лучшей цене, то заходите в интернет-магазин по ссылке! Здесь есть большое количество предложений по доступным ценам, которые подойдут как начинающим парильщикам, так и профессионалам! Заменим дыр на пар все вместе — это модно и намного вкуснее сигарет!

Как набрать массу

Существует 3 типа телосложения:  Эктоморф, Мезоморф, эндоморф. Нам нужно узнать не относимся ли мы к типу эктоморф.эктоморф_ektomorf

 

Эктоморф имеет длинные ноги  и руки , короткая верхняя часть тела, узкие ступни и кисти, не широкие плечи. Мышцы длинные и тонкие, запас жира минимальный.

Мезоморф характеризуется сильным туловищем, длинной верхней частью тела, толстыми костями, большой мышечной массой  и физической силой.

Эндоморф имеет короткую шею, круглое  лицо, широкие бедра и значительный запас жира.

 

Теперь мы узнали являемся ли мы эктоморфом. Что еще нужно учесть чтоб узнать будет ли ваш организм отзывчивый на физические нагрузки в тренажерном зале:

Нужно посмотреть на толщину костей, делается таким образом – обхватываете запястье средним и большими пальцами другой руки, если вам удалось обхватить полностью и пальцы соприкоснулись значит у вас тонкие кости. Мезоморф не сможет сомкнуть пальцы так как кость у него очень широкая и расстояние между ними останется  от двух сантиметров  и больше.

Согните руку в локте и посмотрите на свой бицепс, обратите внимание  откуда начинается бугорок мышцы – если видно что мышца начинается от самого сустава значит у вас хороший потенциал для роста, если от изгиба сустава до начала бугорка можно поставить палец или два и даже 3 пальца значит у вас мышца короткая и наращивать ее будет крайне нелегко.

Если  вы тренируетесь по классической схеме «чемпионов» не набрали массу и застряли на одном месте, не получается никак наращивать веса в упражнениях значит у вас плохая отзывчивость на такого рода нагрузки.

Если все перечисленные пункты относятся к вам не расстраивайтесь, я через это прошели покажу вам как и что нужно поменять чтоб наконец-то набрать мышечную массу.

 

Тренировки

Если вы занимались по системе в которой было больше 3 тренировок в неделю нужно сократить ее и сделать не больше трех тренировок в неделю, это нужно обязательно потому что ваш организм для роста требует отдых между тренировками чтоб успеть восстановить мышцы и добавить им немного больше веса чем было раньше . Если вы не будете давать мышцам отдых они не будут успевать восстанавливаться и не будут расти, так как помним что у нас потенциал к росту занижен увеличить отдых обязательно! . Можно сократить до двух тренировок если чувствуете что не успеваете полностью восстановится.

На тренировках делаем меньше упражнений на группы мышц. Как это странно не звучит но чтоб вырасти нам нужно делать меньше упражнений и подходов чем написано в известных нам программах «чемпионов» которые предлагают на одну группу мышц делать по 4-5 упражнений а то и больше, забудьте об этом пока у вас не будет таких больших объемов мышц чтоб прорабатывать так каждую мышцу, и у вас нет такого потенциала к восстановлению как у них и не стоит забывать что практически все профессионалы сидят на стероидах которые   в разы увеличивают их восстановление.

И так, нам нужно исключить все лишние и оставить только самые базовые, самые проверенные и рабочие упражнения для набора мышечной массы:

  • жимы лежа
  • приседания
  • становая тяга
  • жимы над головой
  • подтягивания и тяги
  • отжимания на брусьях

 

Как сейчас тренируюсь я:

  • Понедельник: грудь, трицепс, плечи (жим лежа 4х8, жим узким хватом 4х8, жим перед собой 2х8, пресс)
  • Среда: спина, бицепс (становая тяга 4х8, бицепс поднимание штанги или гантелей4х8)
  • Пятница: ноги (приседания 4х8, пресс)

 

Но а для тех кто только начал заниматься в зале, или тех кто чувствует что не успевает восстановится даже после такой программы  я порекомендую укороченную программу пока ваше тело полностью не привыкнет  к нагрузкам (результат будет отличным и при такой программе):

  • Понедельник: грудь (жим лежа 4х8)
  • Среда: спина (становая тяга 4х8)
  • Пятница: ноги  (приседания со штангой 4х8)

Помните про разминку перед  упражнением на каждую группу мышц 2 разминочных подхода: первый маленьким весом примерно 20 повторений, второй средним для вас весом 8-10 повторений.

Не переживайте за то что при такой тренировке ваши бицепс, трицепс, плечи не будут расти. При базовых упражнениях – жим лежа, приседания, становая тяга работают все группы мышц. Если вы будите жать допустим 100 кг. мышцы рук уж поверьте будут огромными.

Только потом, со временем, когда вы наберете неплохую мышечную массу, вы сможете побаловать себя всякими «экзотическими» упражнениями для рельефа.

На счет нагрузок – вы должны стараться повышать веса на штанге по чуть-чуть на каждой тренировке. Не огорчайтесь когда дойдете до такого состояния когда вес на штанге уже повисеть не получится и настанет так называемое «плато» , для этого существует методика циклов тренировок которую мы рассмотрим позже.

 

Питание

Как нужно питаться:

  1. Употреблять побольше сложных углеводов и животных белков
  2. Калорийность пищи на день должна быть выше чем у остальных типов
  3. Питание должно быть дробное (разбить приемы пищи мелкими дозами на 6-12 раз в день)
  4. После тренировке в обязательном порядке для быстрого восстановления сил кушайте простые углеводы и быстрые белки
  5. Ложась спать обязательно скушайте творог иле долгоиграющий протеин (они будут медленно перевариваться и доставлять нужный белок в мышцы на протяжении всей ночи – в период самого интенсивного роста мышц). Да и спать нужно чем по больше.

Все вопросы по поводу продуктов, калорийности, добавок,  диет мы рассмотрим в следующих статьях. Не забывайте принимать препарат Hardlabz Argenium — отличное средство, которое поможет набрать массу!

Надеюсь моя статья помогла  понять как именно вам  набрать мышечную массу.

Накрутка подписчиков в инстаграме ботами

И так. Давайте обсудим цель лайков в Инстаграм и проделаем логическую цепочку смысла лайков. И по возможности, воспользуйтесь советами о том, как накрутка подписчиков в инстаграме ботами помогает привлечь клиентов.

 

1)  Лайки, значит популярность? Да, совершенно верно. При добавлении фотографии, Вы делаете на нашем сервисе заказ на лайки. Для друзей и незнакомых Вам людей, Ваша страничка поднимается в авторитетности, поскольку по фотографиям видно, что большинству пользователей нравится Ваша деятельность или хобби.

2)  Лайки, значит клиенты? Да, больше лайков = больше клиентов. Вы когда-нибудь думали о влиянии лайков на привлечение новых клиентов? Вы знали, что при добавлении новой фотографии сразу проверив хэштеги, Вы находитесь на первых страницах? Как привлечь внимание? Всё просто! При добавлении фотографии, Вам требуется накрутка лайков, что бы пользователи при вводе хэштега, увидели именно Вашу фотографию, на которой стоит кучу лайков и на ней ведутся дискуссии. Это очень сильно заинтересует человека, и большая вероятность, что именно он добавится к Вам в друзья и будет Вашим клиентом.

3)  Лайки, хорошее будущее? Многие пользователи популярной мобильной социальной сети знают о том, что многие фотографии, которые были добавлены месяц назад или более, со временем всплывают на первые страницы хэштегов и непонятным образом висят там сутками, недавая простора новым фоткам. Это влияние от большого количество просмотров фотографии в прошлом и активности пользователей на ней. Чем больше Вы будете лайкать свою фотографию сейчас и писать под ней комментарии и общаться с фолловерами, тем перспективнее вероятность появления Вашей фотографии в будущем на первых страницах хэштегов, что придаст Вашему профилю, еще кучу подписок и популярности.